Actievelingen van allerlei pluimage komen hier zowel in de winter als in de zomer aan hun trekken: skiën, langlaufen, rodelen, bobsleeën, schaatsen, zwemmen, baden, wandelen, fietsen, klimmen. De natuurparken nodigen uit tot ontspanning. Ook cultuur wordt niet verwaarloosd. Van de Sauerland Herfst tot de Sauerland bezoekersmijn en de vele musea zijn er interessante aanbiedingen.